Je suis fanatique des boissons chaudes! Je les trouve réconfortantes, chaleureuses et joyeuses. Avec le marathon des films de Noël qui s’en vient, j’ai tellement hâte de m’installer avec ma couverture en polar, mes bas de laine et ma gigantesque tasse de chocolat chaud! Comparé aux cafés, je trouve qu’il Lire la suite…
Mon blogue a trois axes : alimentation, action et visualisation. Mes textes et mes publications tournent tous autour de ces trois axes. Mais pourquoi? Un long cheminement… Le jour du décès de ma fille, le 20 décembre 2012, j’ignorais que j’allais amorcer un long et puissant cheminement intérieur. Bien que le Lire la suite…
Ma grand-mère cuisinait (très) souvent son potage aux carottes! Ma mère fait de même depuis toujours aussi, mais avec les années, elle a amené le sien à un autre niveau en ajoutant patate douce et gingembre. Cette recette tellement simple fait maintenant partie de ma cuisine. Elle est remplie de Lire la suite…
Je vous le dis souvent, avoir une alimentation saine fait toute une différence sur le corps et l’esprit! Et qui parle d’alimentation saine aborde sans aucun doute, les smoothies! Non seulement ils sont tendances, ils sont bons pour vrai!! En effet, ils apportent une panoplie de bienfaits, ils sont faciles Lire la suite…